लाभ :- 1 रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है | 2- इसमें शुन्य कैलोरी होती है 3- अपच और हाइपर एसिडिटी के खिलाफ उपयोगी | 4 - लीवर के स्वास्थ्य में सहायता करे | 5- रक्त को शुद्ध करता है और संक्रमण से लड़ता है | 6 - क्षुधावर्धक के रूप में कम करता है | 7 - कब्ज , बवासीर में उपयोगी | 8 - आंत्रपथ के कीड़ो को हटाने में मदद करता है |9- त्वचा रोग में बहुत कारगर | 10- चेहरे पे मुहासे और पिंपल्स को कम करने में मदद करता है | 11- इसमें उच्च एंटी बैक्तिरिएल गुण होते है |12 - शुगर को कण्ट्रोल करता है