लाभ- 1- पेट कब्ज के लिए बेहद फायदेमंद है| 2- गर्भवस्था के दोरान फायदेमंद | 3- यह अन्यदवाईयोंके दुष्प्रभाव के कारण होने वाले कब्ज के बाद भी प्रयोग किया जाता है |4- यह सर्जरी के बाद तनाव से बचने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है | 5- पेट होगा आपका मुलायम (मखमली ) 6- पेट का भारीपन दूर करता है पेट को साफ करने में लाभदायक |7- भूख न लगने के कारणों को दूर करता है |